M I N D S E T Engineering - nicht einfach nur Coaching
Mindset Engieneering
Das Coaching-Programm
Eigenverantwortung, Klarheit und Selbstführung
Das Coaching-Programm bietet Dir die Möglichkeit grundlegendes Basiswissen aufzubauen, transformative Techniken zu erlernen und anzuwenden. Das Ziel ist es, emotionale Kontrolle zu erlangen, persönliche Blockaden zu lösen und nachhaltige Veränderungen in Deinen Alltag zu integrieren.
Breche aus dem alten System aus, finde neue Motivation, verändere etwas nachhaltig und definiere dich selbst neu.
Regelmäßige Online-Treffen, wöchentlich oder alle 2 Wochen.
Die Dauer richtet sich ganz nach deinen Bedürfnissen und Entwicklungsprozess - 8, 16 oder mehr Wochen
Was lerne ich?
- Grundlagen und Mindset
- Gefühle logisch erfassen, einsortieren und greifen
- Eigene Blockaden und falsche Glaubenssätze auflösen
- Techniken zum Umgang mit Gefühlen, Emotionen und gar Schmerzen
- Routinen etablieren und sich selbst führen
Themenübersicht
1. bis 2. Woche: Grundlagen und Emotionen
🗸 Einführung in das Unterbewusstsein und die Welt der Gefühle
🗸 Selbstliebe oder Egoismus - der Unterschied
🗸 Bedeutung von negativen Gefühlen und deren Einfluss
2. bis 3. Woche: Verhaltensmuster und Glaubenssätze
🗸 Gefühle sind eine Zeitmaschine
🗸 99% unserer Probleme
🗸 Verhaltensmuster und Konzepte verstehen (Perfektionismus, Rache, Lüge und Wahrheit)
4. bis 5. Woche: Glück und innerer Kompass
🗸 Was macht Menschen glücklich?
🗸 Achtsamkeit für eigene Gefühle
🗸 Nutzung des inneren Kompasses als Orientierungshilfe
6. bis 8. Woche: Disziplin schlägt Motivation
🗸 Rituale schaffen und positive Gewohnheiten etablieren
🗸 Suche und Definition eigener Ziele
🗸 Strukturierung und Strategieerstellung
9. bis 16. Woche: Techniken zur emotionalen Selbstführung und Methoden für's eigene Leben
🗸 Praktische Techniken zur Fokusierung und innerer Ruhe
🗸 Aktivierung der Selbstheilung und Kraftsteigerung
🗸 Strategie-Modelle für Zielsetzung und Wachstum (u.a. SMART/GROW)
🗸 DIe Macht der Worte und Führung
Dein Mehrwert
Ziele
🗸 Intelligenz und Wissen gezielt einsetzen, um strategische Entscheidungen zu treffen
🗸 Überzeugend und authentisch deine Ziele Erreichen
🗸 Deine nächste Stufe im beruflichen und privaten Leben erreichen
🗸 Harmonische Integration von Beruf und Privatleben
Bonus
🗸 Zugang zur Gesund und Glücklich Membership (Im Wert von 19,99€ monatlich)
🗸 Monatliche Vorträge von Coaches zu Themen der Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und Gesundheit
🗸 kostenfreier Zugang zur Telegram Community von Gesund und Glücklich
Fähigkeiten
🗸 Aufbau effektiver Kommunikation und Beziehungsmanagement
🗸 Empathische Kommunikation – Die Sprache, die wirklich ankommt
🗸 Die Kraft der positiven Einflussnahme bewusst einsetzen
🗸 Techniken zur Gefühlsregulierung